体調管理 | 東進ハイスクール人形町校|東京都

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2018年 10月 12日 体調管理

こんにちは、折笠です!久しぶりにブログを書いてます(笑)

ついこの間まで台風が頻繁にきてましたね。

台風が来る前は寒かったのに

台風が過ぎ去ったらあつい、と

台風の前後では気温が安定しないですよね。

気温差に身体がついていけず体調を崩す人も少なくありません。

そこで今日は体調管理をテーマに話そうと思います。

風邪は受験生の最大の敵です。

入試当日に体調を崩して受けることが出来ない、という事態は避けたいですよね。

自分は大丈夫だろうと思うかもしれませんが

実際に私のまわりにも体調を崩して入試を受けられなかった人は多くいます。

受験生のみんなにはもちろん高1・2生も

大事な模試が受けられなくて後悔するという事態が起こりうるかもしれないので

常日頃から食事、睡眠をきちんととって

体調管理にはきをつけましょう!!!

 

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